KLEIN
Chinakohl, Flowerprouts, Rüebli, Steckrüben und gefrorener Zuckermais
GROSS
Chinakohl, Flowerspouts, Rüebli, Schwarzwurzeln, Steckrüben und gefrorener Zuckermais
Flowesprouts 3 min im Wasser kochen, abtropfen und in Butter oder Olivenöl schwenken, würzen, fertig
Zuckermais hält noch 2-3 Tage aufgetaut im Kühlschrank
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